为常态化做好校园心理危机预防和干预工作，促进学生身心全面和谐发展，正值2024 年春季“开学第一课”暨安全教育周活动期间，文学院面向九江学院全体学生，组织开展了以“拉近心距，成就健康”为主题的心理健康教育活动。

3月8日下午，三食堂广场，同学们将自己的心事、心愿和解压方式用笔和纸片承载，换来一份明媚的心情，轻装上阵，重新出发。

活动过程中，同学们兴致盎然，欢声笑语，感受游戏带来的快乐和放松，享受着游戏过程中的欢乐，每个人的脸上都洋溢着笑容。

你若盛开，清风自来。通过倾诉烦恼释放压力，形成积极的思维方式和乐观的生活态度，是当代大学生的健康修养必修课。帮助大学生掌握情绪识别和情绪表达的方式，更好地认识自我、接纳自我，明确自我价值，是心理健康活动的出发点和目的所在。